预防结肠癌要做哪些事？

　　很多人对于结肠癌了解的都不多，结肠癌也是属于癌症的一类，每年死于结肠癌的人也不在少数。因此，生活中我们做好结肠癌的预防工作也是非常有必要的。接下来，我们就一起来学习下这方面的知识吧。

　　1、定期检查。对结肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，结肠癌的预防需警惕直肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

　　2、结肠癌的预防需改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致直肠癌的发生率增加。因此，饮食在结肠癌的预防工作中也是有一定的作用的。

　　3、积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。这也是属于一种结肠癌的预防方式。应预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防直肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成直肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。这也都是较为有效的预防结肠癌的方式。